Yuav ua li cas nrog pob pob los ntawm cov ntaub qhwv nruj
Cov ntaub qhwv nruj yuav ua rau tawv nqaij kom siab, uas tuaj yeem ua pob khaus. Tus mob no feem ntau tshwm sim xws li liab, khaus, thiab txawm tias cov hlwv me me. Ntawm no yog qee cov kev sib xws los daws cov pob khaus tshwm sim los ntawm cov ntaub qhwv nruj:
1. Txav los yog hloov cov ntaub qhwv
Xoob cov ntaub qhwv hauv lub sijhawm
Yog tias koj pom tias cov ntaub qhwv yog nruj heev, koj yuav tsum xoob cov ntaub qhwv tam sim ntawd kom txo qis lub siab ntawm daim tawv nqaij. Qhov no yuav pab txo cov tsos mob ntawm pob khaus.
Xaiv cov ntaub qhwv zoo
Xaiv cov ntaub qhwv uas ua pa tau thiab muag muag, xws li cov paj rwb lossis cov kab mob, kom txo nws cov tawv nqaij.
2. Khaws koj cov tawv nqaij kom huv
Huv si tsis tu ncua
Ntxuav cov tawv nqaij cuam tshuam txhua hnub nrog dej sov thiab tshuaj ntxuav me me, thiab tsis txhob siv cov ntaub so huv lossis tshuaj pleev ib ce.
Qhuav daim tawv nqaij
Tom qab tu, maj mam npuav daim tawv nqaij qhuav. Ua kom daim tawv nqaij qhuav yuav pab tiv thaiv cov kab mob los ntawm kev loj hlob thiab ua pob khaus.
3. Siv tshuaj noj
Tshuaj Xyuas Ntshav
Yog tias cov tsos mob tawm ua pob khaus hnyav, xws li tshuaj pleev cov tshuaj pleev, tuaj yeem siv cov kev taw qhia ntawm tus kws kho mob thiab khaus.
Qhov ncauj noj tshuaj
Txog kev tsis haum tshuaj loj, koj tus kws kho mob yuav qhia kom cov ncauj tshuaj tiv thaiv kab mob, xws li cetirizine lossis Loratadine, los daws cov tsos mob.
4. Txias taws compresses
Txo cov tsos mob
Txias compresses yuav siv tau los daws teeb meem khaus thiab liab ntawm daim tawv nqaij, tab sis kev saib xyuas yuav tsum tau coj los ua kom tsis txhob ua kom tsis txhob mob siab.
5. Ntsib tus kws kho mob
Kev kuaj mob
Yog tias cov kab mob tseem ua rau muaj kev cuam tshuam lossis lwm tus tsos mob tshwm sim, nws raug nquahu kom nrhiav kev kho mob kom paub txog sijhawm thiab kho tus kws kho mob.
Hauv ntej, pob tw tshwm sim los ntawm cov ntaub qhwv nruj yuav tsum tau kho nyob rau lub sijhawm. Cov tsos mob yuav ua tau zoo pab los ntawm loosening cov ntaub qhwv, khaws cov tawv nqaij huv, thiab siv tshuaj noj. Yog tias cov tsos mob hnyav dhau los yog pheej ua, koj yuav tsum nrhiav kev kho mob thaum lub sijhawm kom tau txais kev kho mob thiab kev kho mob.
