Taping muaj ntau lub luag haujlwm, xws li txhawb cov ligaments thiab cov tshuaj ntsiav ntawm cov pob qij txha tsis ruaj khov los ntawm kev txwv ntau dhau los yog qhov txawv txav ntawm lub cev. Ib txoj kev tshawb fawb 2019 tau tshawb xyuas qhov ua tau zoo ntawm kev ntaus kis las hauv cov neeg ncaws pob tseem ceeb. Txoj kev tshawb no tau tshuaj xyuas cov kis las kis las xws li kev sib npaug, dhia ntsug, dhia kab rov tav, lub dab teg lub zog, thiab kev khiav nrawm, thiab pom ob qho tib si zoo thiab tsis zoo ntawm kev sib tw ntawm kev ua kis las. Taping kuj tseem tuaj yeem txhim kho cov lus pom zoo los ntawm tus ceg ceg lossis pob qij txha. Thaum kawg, taping tuaj yeem pab txhawb kev raug mob ntawm cov leeg nqaij leeg los ntawm compressing thiab limiting txav, thiab immobilize tiv thaiv pads, hnav khaub ncaws, thiab splints.
Tiv thaiv kev raug mob
Kev sib tw kis las raug lees paub tias yog ib qho kev tiv thaiv zoo tshaj plaws los txo cov kev sib tsoo kis las kis las. Cov kev raug mob no feem ntau tshwm sim los ntawm lwm yam xws li kev sib tsoo nrog lwm tus neeg ncaws pob lossis khoom siv. Kev sib tw kis las kuj tau pom tias yuav txo qis kev raug mob hnyav, nrog rau qhov tshwm sim ntawm kev raug mob hauv cov kis las feem ntau, uas tuaj yeem pab tau tshwj xeeb rau cov neeg uas raug mob.
Kev Tswj Kev Kho Mob
Taping feem ntau yog siv los kho cov tsos mob ntawm kev raug mob ntev xws li medial tibial stress syndrome (los yog shin splints), patellofemoral syndrome, thiab turf ntiv taw. Daim kab xev kis las kuj siv tau los txo cov tsos mob. Taping raws cov hlab ntsha ntawm cov nqaij ntshiv los yog cov nqaij o tuaj yeem ua rau qhov chaw mob thiab txo qhov mob. Cov pov thawj tsawg qhia tias Kinesio taping tuaj yeem siv los ua kev kho mob ntxiv rau lub xub pwg mob.
Lwm cov txiaj ntsig tom qab raug mob muaj xws li: 1. Stabilizing thiab txhawb kev sib koom tes tom qab cov leeg nqaij lossis ligament raug mob
2. Pab cov neeg ncaws pob rov qab mus ua si tom qab raug mob me me los tiv thaiv thiab txo qis kev puas tsuaj ntxiv rau thaj chaw raug mob;
3. Ua kom zoo biomechanics thaum lub sijhawm ua haujlwm;
4. Tiv thaiv kev raug mob neuromuscular
5. Txo kev ntxhov siab ntawm thaj chaw thaum ua si.
